giovedì 6 gennaio 2011

Pronti e via...... con la befana.


Classico appuntamento per i podisti romani a via Lemonia con 'CORRI PER LA BEFANA' ,gara che raccoglie qualche migliaio di runner  che danno il  via ad un nuovo anno di impegni agonistici.
Lo spirito agonistico è messo a dura prova dai residui  degli eccessi  natalizi e dai riposi forzati delle ripetute intorno al tavolo, ma la bella giornata e l'atmosfera di allegria che si respirava compensavano l'handicap .
Gara piacevole e veloce con un fondo un pò critico negli ultimi km in cui si correva nel parco, che a causa della pioggia hanno reso fangoso e pieno di pozze d'acqua.
Molto contento della mia prestazione terminata con un crono di 48.34 migliorando di ben 4 minuti abbondanti la stessa gara nel 2010, un buon auspicio per l'anno ,come si dice 'chi ben comincia ben finisce'.
Prossimi appuntamenti per gennaio"Miguel e  la 3 Comuni" , quindi se qualche blogtrotter si trova di là e avesse voglia di fare qualche Km insieme ,mi farebbe molto piacere.....
Un abbraccio e ai prossimi post.

9 commenti:

  1. alla faccia...
    grande migliramento..complimentoni.

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  2. Ciao Max, complimenti per il tempo, dopo Natale che voi deppiù? Io ho disertato causa turno al lavoro, vorrei essere al via di Miguel (mai fatta) e della Tre Comuni (idem), vediamo un pò, stò in crisi come la Roma, con la mia società che non sà se chiudere i battenti oppure no, in caso mi tocca cambiare in fretta, che pizza!

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  3. Gran bel miglioramento, 4' sulla distanza dei 10k non sono pochi, complimenti!!

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  4. begli appuntamenti, questo e gli altri che hai scelto... io li ho corsi tutti reiteratamente :) quindi quest'anno passo, ma non mancherà l'occasione... oh, bell'inizio!

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  5. 4' in un anno son parecchi proprio! mezza opera l'hai fatta, ora hai un anno per fare l'altra metà! ;)

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  6. io c'ero ..ho accompagnato un amico... peccato tutto quel fango nel parco son certo che potevi far meglio

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  7. @Kaiale
    grazie,ho visto che anche tu non scherzi.

    @run like the wind
    grazie...,finchè vinciamo come ieri tutto bene poi se va male tifiamo Frosinone.
    Se decidi di venire ci mettiamo d'accordo.

    @Vincenzo
    grazie,finalmente dopo il c... dell'anno passato si vede qualcosa.

    @theyogi
    Yo mi sa che sono poche le gare che non hai fatto ,quindi quale sarà l'occasione buona?

    @er Moro
    Ciao Mauro grazie per la fiducia io ci provo.

    @Gian Carlo
    So che c'eri perche ho visto una tua foto sul sito di Mario Moretti,forse senza fango qualcosa in meno sicuramente.

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  8. Ottimo esordio 2011!! Fatta l'anno scorsa e mi è piaciuta tantissimo, anche perchè appena arrivato a Roma ho abitato proprio a 200 metri dalla partenza. Quest'anno ero in viaggio di ritorno a roma, altrimenti sarei sicuramente venuto. Al trofeo Lidense non vai? Io ci sto facendo un pensierino (piede permettendo)

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  9. Grazie Marco,per il Lidense passo,ma alla Roma -Ostia ci sarai no!!!!??

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