Io spero me la cavi.

Firenze è alle porte e mai come questa volta ho  paura di non essere pronto per una maratona.
Ho sviluppato una allergia cronica alle tabelle, non riesco più a mantenere fede all'alternanza di ripetute ,medi,lunghi e lunghssimi, la voglia di correre c'è , ma a modo mio ,senza costrizioni di tempi e km ,non batto la fiacca anzi mi impegno sia sui tempi che sulle lunghe distanze ma quando voglio io.





So che una buona programmazione à alla base di buoni risultati ma per quest'anno è andata cosi non posso farci nulla ormai,speriamo che il prossimo anno rinsavisca  e mi rimetta sulla giusta via.
Anche i risultati parlano di un netto calo sulle prestazioni rispetto agli anni passati ma non
mi pesa, le poche gare che ho fatto ho prestato più attenzione a chi avevo intorno e al percorso che non al crono,e devo dire che le ricordo tutte con piacere, ho partecipato a gare che non avevo mai fatto come la mezza dei castelli e la trenta del mare e rinunciato a gare che non avevo mai saltato.
L'obbiettivo per Firenze è quindi sopravvivere fino al traguardo col minor numero di sofferenze ,nel frattempo invito gli amici che parteciperanno alla mezza di Fiumicino di domenica prossima che non hanno velleità agonistiche a correre una tapasciata insieme.
Che la corsa sia con voi.

 

Arieccome

Mannaggia da quanto tempo che manco dal blog,sto scrivendo queste due righe cosi per spezzare un po il senso di colpa che sento, ma di cui non ne capisco la ragione.
Mi sembra di avevrvi  abbandonato ,eppure spesso tornavo sul blog a leggere i vostri post,ma quasi lo facevo di nascosto .
Beh ora basta recuperiamo il tempo
perduto ,sono passati tanti mesi e tante gare ma noi restiamo sempre gli stessi cosi come le nostre prestazioni (almeno per me)ci alleniamo facciamo programmi stiliamo previsioni per le prossime gare ma la cosa più importante è che comunque continuiamo a correre .
Ogni tanto qualche faccia amica spesso quella dell'onnipresente yogi con cui scambiare un abbraccio e qualche metro di corsa, ma quando si corre non
sei mai solo c'è sempre qualcuno che ansima e soffre insieme a te.
Non sarò alla Miguel ma sicuramente alla  3Comuni se qualcuno vuole unirsi  per farla insieme eccomi pronto.
Ciao amici vi abbraccio forte forte con la speranza di incontrarvi presto.
Hei guardate che soggetti all'ultima gara dell'anno ,la We Run Rome del 31 dicembre