evviva..

Grazie ragazzi......, ciao Gian Carlo , ciao the yogi , il vostro augurio di benvenuto è stato graditissimo,avevo il timore di restare una voce nel silenzio e invece.....bene sono molto contento e non vedo l'ora di fare la vostra conoscenza e di correre insieme a voi , spero che prossimamente possiamo organizzarci.
Ok per maglia e canottiera mi collego al sito e provvedo.
Stamattina preso presto (07,00) ero in strada per smaltire un po il lavoro delle ripetute di giovedi e per prepare le gambe alla gara di domenica

Il percorso è molto bello e suggestivo , dalle terme di Caracalla , all'Appia antica, le catacombe, le mura aureliane e arrivo di nuovo alle terme, il tempo sembra buono e quindi tutto lascia presupporre per una bella giornata di corsa.Alle ore 8,00 appuntamento con gli amici alla Magliana e tutti insieme al bar per il caffè di rito ,
poi in macchina verso il campo di gara , nel tragitto gia pregusto le battute e le prese in giro che hanno caratterizzato gli allenamenti dell'ultima settimana con i relativi "guai "muscolari od altro a giustificazione di eventuali brutte figure in gara.....ma certo che di bugie ne diciamo.

SARA' SICURAMENTE UNA BELLA DOMENICA, un saluto a tutti e al prossimo post.

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